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类型： 健康医疗 版本： V2.6
大小： 648.7 时间： 2025-11-14
Holder时间管理手机版app是一款便捷的管理时间的软件，在上面用户可以编辑目标计划，在线打卡，制成图表更加直观，还可以使用时间胶囊，对要做的事情设置提醒。
首先，我们应该懂得管理时间，对于时间的安排能够更加科学、合理和有效果。
其次，要能够在工作中始终坚持效率优先，不要为了做好事情不惜牺牲时间成本。
第三，我们还应该从实际出发，不要好高骛远，要在完成工作的前提下追求质量最好。
第四，时间管理是对时间的有效利用，要学会一些统筹学的知识，合理搭配时间。
第五，管理时间也要做到不断完善，一定要在时间管理方面做到精益求精才好。
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当你专心致志时，干多点活。当你不是时，放松。
别进行多任务，这会毁灭你的专注。
在有限时间内，我们会更专注和有生产效率。
工作是最好了解工作的方法，从小开始，不断做大。
工作更多时间不意味着更有成效，有限制作为机会。
区分简单和战略性的任务，会变得更有成效。
在一天的早些时候组织重要的会议，之前的时间总是会被浪费。
通过EMAIL安排会议和交流，或者电话往复来创建大块不间断的工作时间。
把大任和分解成可管理的小块。
不可能有两个任务同时重要，总要有优先级，要认真对待要做事项的列表。
授权，学习利用他人。
翻过昨天那页，只想今天和明天。
为每件事设立截止日期，别让任务无限期延长。
总是记笔记。
当你在全神贯注时，写下任何突然出现的不相关的想法，这样他们就不会滞留在那分你的心。
比较基础的时间管理有：早睡早起、定闹钟按时起床，按时上班（好多人都是起床困难户）按时做饭以及吃饭，千万不要小看这些基础时间管理，这都是能够节省时间，提升效率的基础。
进阶性的时间管理有：坚持学一门外语语、坚持锻炼身体、每天写日记、读书、少玩或者不玩手机电脑等。这类型时间管理往往能使人向更加积极健康的方向发展。
高阶性的时间管理，长时间专注于艺术或者其他爱好领域。把家搬到距离工作单位比较近的地方。入厕坚持在规定时间之内，睡觉固定六或八小时。此类时间管理对时间管理者提出了更高的要求。
习惯性时间管理。高压的工作是很多小伙伴完全丧失了时间管理能力，但值得庆幸的是一些好的习惯倒是保留了下来，这些习惯其实也能为大家节省很多时间精力。
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