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剑侠奇缘我要当神仙bt版常见问题

孩子沉迷游戏，父母该怎么办

说到电子游戏，可能很多爸妈都会认为，这是没有意义的事情。

我们看到孩子在网络上玩游戏，就是操控一个人走来走去，或者打打杀杀，好像很无聊。甚至有的孩子，一天到晚捧着一个手机，不跟别人交流，现实中的人际关系互动很少；对于很多的事情，他好像缺乏一些兴趣和热情，包括学习也可能会被影响，那么我们首先想想，为什么孩子会沉迷游戏呢？

很多家长可能会觉得，这是因为孩子的自制力太弱了，经受不住诱惑。

其实沉迷游戏，跟自制力没有太大的关联。

在我的个案中间，我发现一些沉迷游戏的青少年，很多的时候他跟父母之间的关系，已经出现了很大的问题。

什么问题呢？就是父母很少去回应孩子真实的需求和他的感受。

有一句话是这样说的：很多父母以为是游戏带走了孩子，但其实是他们先抛弃了孩子。

意思是，当父母一直把自己的期待放在孩子身上，并要求他去成为这样的人时，我们也就选择忽视了孩子真正的需求，孩子自然而然会沉迷在游戏中。

有些孩子沉迷游戏后无法自拔，父母首先需要想一想，游戏到底给孩子带来了什么？

首先，游戏是可以不断重启的。

为什么很多孩子喜欢玩游戏？因为如果你不满意的话，永远可以重新再来一次。

另一方面，孩子在游戏里还能建立一种关系。

比如他在游戏中可以跟其他同伴组队，彼此之间配合、合作，然后像一个团队一样行动，这能让他有一种被认同和归属的感觉。同时，在游戏中间，孩子可以扮演他想要的角色，包括外貌上的，技能上的，以及他想要呈现出来的理想的自己。

这就有点像是我们玩自拍，P图后发到朋友圈里，那是我们理想的一种状态。

孩子为什么要在游戏里去寻找，而不是在现实生活中去获得这样的体验呢？

如果孩子能在现实中获得这样的体验，那是最好不过的了。

但很可惜，理想很丰满，现实很骨感。

因为往往在现实中，这个孩子可能就是被冷落的，他的感受并没有被看到，或者被尊重。

所以他就会去游戏里寻找一个伊甸园，一个可以让自己不跟现实世界接触的地方。

—方面扮演一个理想的角色，另一方面回避掉一些东西，一些让他感觉到糟糕的、有挫败感的事情，这才是孩子沉迷游戏的真正原因。

曾经有一个青少年跟我说，如果没有游戏里的那些朋友，我早就自杀了。

这句话听起来有点悚然，难道他在现实生活中间跟父母或者其他人的关系如此糟吗？很遗憾，确实如此。

孩子游戏沉迷，家长怎么办？

首先，当我们看到孩子沉迷游戏的时候，更多的是理解他进入游戏世界的动机，并且帮助他一起应对这件事情。

而不是想尽一切办法，把他从游戏里拉出来。因为有的时候是很难拉出来的。

我们要知道，孩子沉迷游戏或者网络的时候，是在建立一个链接。一个没有批判，没有否定也没有羞辱的链接，甚至是一个有及时回应的链接。

所以在这个时候，他内心中一定是感觉到非常虚空的。

之前有一个妈妈告诉我，孩子沉迷游戏，我问她，你喜欢游戏吗？她说我一点都不喜欢。

然后我跟她说，但是你有去了解过，孩子在游戏里边做了些什么吗？

她听了以后，开始思考这件事情，后来当她跟孩子一起进入到游戏里面的时候，反而他们的沟通多了很多，然后慢慢地，孩子玩游戏的时间越来越少。

因为当他在现实中间能够跟妈妈产生链接的时候，他才能走出来。

第二方面，我们知道，孩子沉浸在游戏世界里边，一个是因为渴望一种自由，第二个是因为能够获得成就感。

假如孩子是渴望自由的话，也就意味着他在现实中间可能被约束得太多，或者说被控制得太紧，所以他要去游戏里寻找一些自由的感觉。

同时，孩子也能够从游戏里获得成就的体验，比如他的同伴可能会吿诉他，你打得很不错，给团队的贡献很多。那么如果孩子特别享受游戏里的这些的活，恰恰说明他在生活中间，可能被父母过度的照顾，并且他的自我成就体验被剥夺了。

因此我们可以看看，有没有给孩子足够的自主和独立的空间，让他能够获得独立的机会，以及他能够得到一些成就的体验。

第三方面，孩子沉迷游戏，可能因为只有在游戏里，他才能扮演—个理想的角色，而在现实中，他永远无法达到父母对他的期望和要求，反而经常会被指责，他可能常常处在一种被父母否定的状态，感觉到羞耻的状态中。

所以我们会发现，喜欢游戏的孩子，父母越是对他责怪，越是说“你不行“，那么这个孩子沉迷依赖游戏戏的可能性就越大。

很多网络成瘾的孩子，都是被父母赋予了过高的期待的。

因此我们要去理清，在我们跟孩子的关系里，他是不是没办法得到一种成就的体验，以及被尊重的感觉？我们对他的要求是不是太高了？

孩子沉迷游戏，跟父母的养育的方式关系很大，如果我们无法承受这个事实，转而去否定孩子，把这些问题放在他的身上的话，孩子很无辜，也很委屈。

所以，如果孩子沉迷游戏的话，说明父母可能剥夺了他的自主权，或者经常否定孩子。

因此，与其说孩子沉迷游戏，不如说他是在寻找一个伊甸园，能够让他真正安静待着的地方；

除非现实中间有一些东西，比如说关系中的互动。或者一些情感能够吸引他，他才能够从游戏中走出来，因为人是需要陪伴，需要被看见，和被尊重的，不管是孩子还是成年人。

所以我们需要重新去看清游戏对于孩子的意义，如果我们主观上已经认为孩子玩游戏或者看手机是一个错误的行为的话，就没办法去跟孩子真诚地沟通，而相反只会把事情搞得更糟，然后我们也会变得更焦虑。

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而在辅助模式下，则会自动发动普通攻击，在单人PVE玩法时，通过该模式自动寻怪可谓是一大助力。

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