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精准的探测你的身体健康情况，乐跑户外运动为你量身订做每日的健康训练，提高自身健康素质，完善身体机能。

乐跑户外运动如何使用

你得在跑马灯闪动的时候继续敲，手环震动一下，第一和第五盏灯亮起一头一尾，这才是睡眠模式。简单来说就是--连续敲击进入运动模式显示跑马灯走一圈，第一盏灯亮），在运动模式显示状态下第一盏灯熄灭之），继续连续敲击进入睡眠模式手环震动，五盏灯全亮一秒后，第一盏和第五盏亮起。同样的，你在睡眠模式下敲击手环，先进入的是睡眠模式显示，在睡眠模式显示状态下继续敲击才是切回运动模式。

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