练练健身app下载-练练健身app23.06.11 安卓版手游最新版本

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大小：1,977.6M 语言：中文

类型：语言学习 系统：macOS

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备案号：备案号：沪6O-201714842-26M

简介相关评论(6)

版本：V8.2
时间：2025-08-11

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更新日志

版本：23.06.11

+新增饮食记录

+动作模板可以长按拖动排序

+训练页动作可以长按拖动排序

-其他细节优化

练练健身app介绍

如果你喜欢力量训练，想要增肌、减脂、塑形，那么练练健身非常适合你，300+动作，配有视频演示、文字说明，不用去健身房请私教也能轻松学会如何训练。

练练健身app是一款帮助你健身的手机软件，功能很强大，拥有丰富的健身知识可以学习，还可以用来记录自己的健身数据，帮助你合理安排健身计划！

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练练健身app优势

定制符合自己的训练计划

300+动作等你来练

让训练数据有迹可循

轻松完整地记录训练

数据管理，了解变化

练练健身app功能

训练计划：练练健身提供了科学的增肌减脂训练计划，你不需要考虑每天训练什么动作、如何安排训练日、休息日，科学的计划安排让你事半功倍。

训练记录：在练练健身，你可以记录和查看每次的训练内容，更有统计数据，随时回顾过往记录，看见自己的成长。

身体数据：你还可以记录自己的体重、体脂、体围，曲线图的展示方式，可以非常方便的看到自己的进步。

心得笔记：训练中的感受、心得，你可以随时在App里记录下来，形成自己的知识系统。

习惯打卡：把你的习惯记录下来，每次打卡都是你一次坚持的见证，让他成为你建立习惯的小帮手吧。

健身学院：这里可以学习健身知识，有小白科普文，有训练常见问题，为你提供系统的健身知识，健身不再迷惑。

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应用信息

厂商：卡普空（Capcom）
官网：霖霖生态养殖
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：练练健身app下载-练练健身app23.06.11 安卓版手游
运营单位：卡普空（Capcom）
出版单位：卡普空（Capcom）
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 979-3-974-1-3
MD5值：141d246fc872c8652575a9809908aa1d
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